Runebergin tortut ala Seijasisko

Aineksiin lisäksi vielä1 tippa karvasmanteliöljyä.

..ja päälle tl vadelmahilloa ja sokerivesikuorrutetta.

Ohje:

Vatkaa margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää kananmuna hyvin vatkaten.

Mausta taikina tipalla karvasmantelia.

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää ne taikinaan ja sekoita taikina tasaiseksi.

Laita pellille 12 kpl paperisia leivosvuokia ja jaa taikina niihin.

Paista torttuja noin 200 asteessa noin 10 minuuttia.

Yhdessä leivoksessa on 145 kaloria plus vadelmahillon ja kuorrutuksen hillon kanssa yhteensä yhteensä n. 160 kcal.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Seijasisko58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 931g6600kcal3.5g0g744.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 605g2076kcal61.7g423.6g7.3g21.2g
Korppujauho 233g852kcal24.4g174.3g2.4g12.3g
Manteli, jauhettu, n. 1dl466g2802kcal112.2g30.7g251.3g32.6g
Sokeri 791g3212kcal0g790.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 512g730kcal64g1.5g52.5g0g
Leivinjauhe 47g82kcal2.4g17.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7168g32709kcal536.4g2876.4g2116.4g132.6g
Valittu annoskoko3584g16355kcal268.2g1438.2g1058.2g66.3g
Annoskoko puolitettuna1792g8177kcal134.1g719.1g529.1g33.2g
Arvot/100g100g456kcal7.5g40.1g29.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=258295