Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		9g	58kcal	0g	0g	6.5g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.4g	15kcal	0.4g	3.1g	0.1g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		1.2g	4.6kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.5g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		3.1g	12kcal	2.5g	0.3g	0.1g	0g
Siirappi		13g	39kcal	0g	9.7g	0g	0g
Manteli		4.4g	27kcal	1g	0.3g	2.4g	0.3g
	Annoskoko tuplana	72g	315kcal	8.2g	28g	18.8g	1.8g
	Valittu annoskoko	36g	158kcal	4.1g	14g	9.4g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	18g	79kcal	2.1g	7g	4.7g	0.5g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.4g	38.9g	26.1g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu