Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 4.4g | 7kcal | 0.8g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 17g | 16kcal | 0.5g | 3.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 11g | 9kcal | 1.5g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 3.1g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 79kcal | 5.8g | 11.2g | 2.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 40kcal | 2.9g | 5.6g | 1.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 20kcal | 1.5g | 2.8g | 0.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.6g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu