Marjan Hirvipossujuurespaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		11g	12kcal	2.3g	0g	0.3g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		5.4g	12kcal	1g	0g	0.9g	0g
Lanttu		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	73g	52kcal	6.6g	0.6g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	37g	26kcal	3.3g	0.3g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	18g	13kcal	1.7g	0.2g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	71kcal	9g	0.8g	3.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu