Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 7.3g | 9kcal | 1.6g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 29g | 7.6kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 73g | 34kcal | 3.8g | 2.8g | 0.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 37g | 17kcal | 1.9g | 1.4g | 0.4g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 9kcal | 1g | 0.7g | 0.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5.2g | 3.8g | 1.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu