Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		25g	33kcal	4.7g	0.2g	1.5g	0g
Valkosipuli		0.8g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Paprika vihreä		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		5.6g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		3.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Oliiviöljy		1.3g	12kcal	0g	0g	1.3g	0g
	Annoskoko tuplana	74g	96kcal	9.8g	1.6g	5.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	37g	48kcal	4.9g	0.8g	2.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	19g	24kcal	2.5g	0.4g	1.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	130kcal	13.2g	2.2g	7.6g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu