J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		5.3g	17kcal	0.5g	3.2g	0.2g	0.2g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		11g	23kcal	1.3g	0.3g	1.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	74g	80kcal	3.6g	7g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	37g	40kcal	1.8g	3.5g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	19g	20kcal	0.9g	1.8g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.9g	9.5g	5.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu