Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 675g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 113g | 84kcal | 14.8g | 1.2g | 0.5g | 7.8g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 900g | 1242kcal | 67.5g | 47.7g | 90g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 1800g | 5490kcal | 174.6g | 1098g | 36g | 270g | |
Kananmuna kuoreton | 113g | 161kcal | 14.1g | 0.3g | 11.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7200g | 13953kcal | 542g | 2294.4g | 276g | 555.6g | |
Valittu annoskoko | 3600g | 6976kcal | 271g | 1147.2g | 138g | 277.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1800g | 3488kcal | 135.5g | 573.6g | 69g | 138.9g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |