Marianne-mangokieputuskakku

1. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet siivilän läpi varovasti sekoittaen.

Levitä taikiina leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 225 asteessa 6-8 minuuttia.

Kumoa pohja sokeroidulle leivinpaperille ja poista paistopaperi.

2. Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka, karamellirouhe ja sokerit.

Valuta ja kuutioi mango.

3. Leikkaa pohjelevy neljään osaan (pitkittäin).

Kostuta suikaleet maidolla ja levitä päälle kermatäyte.

Ripottele pinnalle mangokuutiot.

Kääri yksi suikale rullalle ja nosta rulla tarjoiluvadin keskelle.

Kietaise seuraavat suikaleet rullan ympärille, jolloin kakku suurenee.

4. Vatkaa kuorrutuksen kerma (3 dl) vaahdoksi ja mausta se sokerilla.

Levitä kermavaahto kakun päälle ja reunoille.

Anna vetäytyä jääkaapissa vähintään kaksi tuntia ja koristele kakku ennen tarjoilua karamelleillä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Outijohanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 386g550kcal48.2g1.2g39.5g0g
Sokeri 224g908kcal0g223.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 114g391kcal11.6g79.8g1.4g4g
Perunajauho 1dl=70g88g294kcal0.1g71.9g0g0g
Leivinjauhe 8.8g15kcal0.5g3.3g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 263g89kcal8.1g12.9g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl351g1193kcal7g10.5g122.8g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g439g285kcal48.2g18.4g1.3g0g
Marianne crush 150g263g1131kcal3.2g226.2g22.1g4.5g
Sokeri 21g85kcal0g21g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka8.8g35kcal0g8.7g0g0g
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado)745g634kcal2.2g152.8g0.7g15.7g
Kuohukerma,valio,2dl526g1789kcal10.5g15.8g184.2g0g
Ranskalaiset pastillit175g807kcal5.3g122.8g33.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7224g16412kcal289.8g1937.4g811.2g48.4g
Valittu annoskoko3612g8206kcal144.9g968.7g405.6g24.2g
Annoskoko puolitettuna1806g4103kcal72.5g484.4g202.8g12.1g
Arvot/100g100g227kcal4g26.8g11.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=89576