Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton1600g560kcal59.2g1.6g36.8g9.6g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton1600g5120kcal369.6g168g332.8g0g
Kookosrasva 100 % 96g851kcal0.8g0g95.9g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 320g1354kcal18.2g247.7g30.4g2.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7232g15770kcal895.6g834.6g991.8g24.4g
Valittu annoskoko3616g7885kcal447.8g417.3g495.9g12.2g
Annoskoko puolitettuna1808g3943kcal223.9g208.7g248g6.1g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708