Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 353g503kcal44.1g1.1g36.2g0g
Sokeri 385g1562kcal0g384.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 321g1100kcal32.7g224.4g3.8g11.2g
Ruisjauho Pirkka160g489kcal15.6g97.8g3.2g24g
Leivinjauhe 12g21kcal0.6g4.6g0g0.1g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g16g58kcal0.6g12.8g0.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g13g51kcal0g12.7g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g417g117kcal2.5g24.8g0.8g10.4g
Rypsiöljy 144g1276kcal0g0g144.3g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g641g391kcal70.5g25g1.3g9g
Tomusokeri 1dl=60g770g3078kcal0g769.5g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g64g62kcal1g16g0.1g6.8g
Appelsiinimehu, 2 dl321g144kcal1g32.1g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7232g17706kcal337.2g3210.4g381.2g123g
Valittu annoskoko3616g8853kcal168.6g1605.2g190.6g61.5g
Annoskoko puolitettuna1808g4427kcal84.3g802.6g95.3g30.8g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693