Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 1298g | 5050kcal | 720.5g | 432.3g | 22.1g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 200g | 799kcal | 79.9g | 32g | 39.9g | 30g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 200g | 773kcal | 44.7g | 115.4g | 13.4g | 21.6g | |
| Vesi | 1248g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 250g | 151kcal | 12.9g | 23.7g | 0.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 250g | 2208kcal | 0g | 0g | 249.7g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 150g | 123kcal | 5.1g | 28.5g | 1.5g | 1.5g | |
| Chili paprika punainen | 25g | 10kcal | 0.5g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7240g | 18226kcal | 1727.2g | 1268.2g | 653.6g | 106.2g | |
| Valittu annoskoko | 3620g | 9113kcal | 863.6g | 634.1g | 326.8g | 53.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1810g | 4557kcal | 431.8g | 317.1g | 163.4g | 26.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu