Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 224g | 784kcal | 26.9g | 159g | 4.7g | 6.7g | |
| Sokeri | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 116g | 38kcal | 3.8g | 5.7g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 13g | 121kcal | 0g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 729g | 1952kcal | 61.6g | 345.4g | 36.2g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 364g | 976kcal | 30.8g | 172.7g | 18.1g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 182g | 488kcal | 15.4g | 86.4g | 9.1g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu