Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 56g | 83kcal | 12.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 68g | 41kcal | 1g | 8.8g | 0.1g | 0.6g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 28g | 7kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 1.4g | 3.3kcal | 0g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 211g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 729g | 268kcal | 26.8g | 21g | 8.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 365g | 134kcal | 13.4g | 10.5g | 4.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 182g | 67kcal | 6.7g | 5.3g | 2.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.2g | 0.2g |