Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 1400g | 472kcal | 9.7g | 77g | 1.4g | 19.6g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 20g | 121kcal | 1.4g | 11.6g | 7g | 0g | |
| Ruokosokeri | 168g | 685kcal | 0g | 167.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 56g | 188kcal | 0g | 45.7g | 0g | 0.8g | |
| Mansikka | 2000g | 931kcal | 10g | 168g | 4g | 38g | |
| Annoskoko tuplana | 7288g | 4790kcal | 42.2g | 940.2g | 24.8g | 116.8g | |
| Valittu annoskoko | 3644g | 2395kcal | 21.1g | 470.1g | 12.4g | 58.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1822g | 1198kcal | 10.6g | 235.1g | 6.2g | 29.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu