Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 1670g | 3840kcal | 138.6g | 734.6g | 3.3g | 183.7g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 1255g | 1882kcal | 109.2g | 101.6g | 116.7g | 3.8g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 724g | 2087kcal | 15.6g | 25.3g | 217.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7296g | 15617kcal | 526.8g | 1723g | 674.2g | 375g | |
| Valittu annoskoko | 3648g | 7809kcal | 263.4g | 861.5g | 337.1g | 187.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1824g | 3904kcal | 131.7g | 430.8g | 168.6g | 93.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu