Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora kulta margariini (Unilever), annos 5g | 360g | 2592kcal | 1.8g | 1.8g | 288g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 600g | 2435kcal | 0g | 599.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 60g | 222kcal | 11.1g | 6.6g | 13g | 18.2g | |
Kookoshiutale | 70g | 463kcal | 5.7g | 4.5g | 45.2g | 11.4g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 400g | 128kcal | 13.2g | 18g | 0g | 0g | |
Taloussuklaa, Fazer | 800g | 4120kcal | 31.2g | 448g | 240g | 42.4g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 500g | 3600kcal | 0g | 0g | 400g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 160g | 640kcal | 0g | 160g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7316g | 31503kcal | 289g | 2859g | 2068.8g | 162.2g | |
Valittu annoskoko | 3658g | 15752kcal | 144.5g | 1429.5g | 1034.4g | 81.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1829g | 7876kcal | 72.3g | 714.8g | 517.2g | 40.6g | |
Arvot/100g | 100g | 431kcal | 4g | 39.1g | 28.3g | 2.2g |