Pähkinäsuklaamuffinit

Sulata voi ja maapähkinälevit, anna jäähtyä.

Sekoita munat joukkoon yksitellen.

Sekoita keskenään kuivat aineet ja lisää taikinaan (steviaa oman maun mukaan). 200 asteessa noin 15 min

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Santtumaaria
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 93g672kcal1.1g0.4g75.3g0g
Amona maapähkinälevite93g590kcal25.9g10.2g49.1g0g
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g2.3g6.5kcal0g1.3g0g0.9g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 9g34kcal1.7g1g2g2.8g
Kananmuna kuoreton 153g218kcal19.1g0.5g15.7g0g
Kookosjauho kokosmjöl (Risenta), annos 10g9g30kcal1.9g1.6g0.9g4g
Leivinjauhe 6.9g12kcal0.4g2.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana732g3126kcal100.2g35.2g286g15.4g
Valittu annoskoko366g1563kcal50.1g17.6g143g7.7g
Annoskoko puolitettuna183g782kcal25.1g8.8g71.5g3.9g
Arvot/100g100g427kcal13.7g4.8g39.1g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=408206