Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1497g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 150g | 189kcal | 16.5g | 0.4g | 13.5g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 749g | 2695kcal | 112.3g | 509g | 19.5g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 374g | 337kcal | 63.6g | 1.9g | 9.4g | 0g | |
| Paprika, punainen | 499g | 128kcal | 4.5g | 23g | 2g | 10g | |
| Sipuli (kuorittu) | 137g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 250g | 649kcal | 64.9g | 3.7g | 42.4g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 5g | 15kcal | 0.5g | 1.1g | 0.5g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 7320g | 8098kcal | 528.2g | 1091.4g | 175.2g | 28.8g | |
| Valittu annoskoko | 3660g | 4049kcal | 264.1g | 545.7g | 87.6g | 14.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1830g | 2025kcal | 132.1g | 272.9g | 43.8g | 7.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu