Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 17g | 32kcal | 0.1g | 7.6g | 0.1g | 0.7g | |
Soijakastike | 10g | 6.1kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 70g | 102kcal | 11.6g | 1.1g | 6g | 1.8g | |
Parsakaali brokkoli | 70g | 25kcal | 3.2g | 1.4g | 0.2g | 1.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 37g | 10kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika punainen | 42g | 12kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.8g | |
Valkosipuli | 2.8g | 3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 28g | 8.5kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.7g | 10kcal | 0.4g | 0.4g | 0.7g | 0.1g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 84g | 287kcal | 5.6g | 65.8g | 0.5g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 736g | 1040kcal | 45.2g | 166.4g | 21.4g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 368g | 520kcal | 22.6g | 83.2g | 10.7g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 184g | 260kcal | 11.3g | 41.6g | 5.4g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.1g | 22.6g | 2.9g | 2g |