Nopea jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää sinne keittojuurekset.
Anna kiehua muutama minuutti ja lisää jauheliha ja sipuli.
Tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 999g | 1699kcal | 189.9g | 0g | 99.9g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 999g | 340kcal | 11g | 54g | 2g | 29g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 2.5g | 5.7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 7.5g | 26kcal | 0.7g | 5.7g | 0.2g | 0g | |
| Juustokumina jeera (), annos 6g | 15g | 53kcal | 2.7g | 6.6g | 3.3g | 1.6g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 25g | 65kcal | 3.2g | 3g | 4.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 7360g | 4444kcal | 418.8g | 152.6g | 220.4g | 65.6g | |
| Valittu annoskoko | 3680g | 2222kcal | 209.4g | 76.3g | 110.2g | 32.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1840g | 1111kcal | 104.7g | 38.2g | 55.1g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.7g | 2.1g | 3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu