Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 70g | 240kcal | 7.1g | 48.9g | 0.8g | 2.4g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 64g | 346kcal | 0.6g | 0.5g | 38.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 59g | 84kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 6.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 172g | 79kcal | 5.5g | 8.2g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 738g | 1519kcal | 41.4g | 120.6g | 96.4g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 369g | 760kcal | 20.7g | 60.3g | 48.2g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 185g | 380kcal | 10.4g | 30.2g | 24.1g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu