Bluen karppi mutakakku

Kuumenna uuni 175 asteiseksi.

Voitele 22 cm irtopohjainen vuoka ja vuoraa se kookoshiutaleilla tai mantelirouheella.

Sulata suklaa ja voi. Sekoita seos tasaiseksi.

Sekoita joukkoon suola, kaakaojauhe, kerma ja vaniljasokeri.

Paista noin 15 minuuttia tai kunnes kakku on noussut reunoilta ja keskusta on kiinteähkö.

jäähdytä

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Bluemoon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Exclusive Thin Maya (Fazer)962g5000kcal82.7g365.4g365.4g0g
Voi 60% rasvaa 661g3602kcal5.9g3.3g403.1g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 36g133kcal6.7g4g7.8g11g
Kananmuna kuoreton 1082g1543kcal135.2g3.2g110.9g0g
Kuohukerma,valio,2dl902g3065kcal18g27g315.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g24g96kcal0g23.8g0g0g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7392g26879kcal497g853.4g2405.4g22g
Valittu annoskoko3696g13440kcal248.5g426.7g1202.7g11g
Annoskoko puolitettuna1848g6720kcal124.3g213.4g601.4g5.5g
Arvot/100g100g364kcal6.7g11.5g32.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=233548