Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 55kcal | 1.6g | 11.3g | 0.2g | 0.6g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 12g | 7.9kcal | 0.4g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 4.9g | 14kcal | 1.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 74g | 205kcal | 6.8g | 24.4g | 8.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 37g | 103kcal | 3.4g | 12.2g | 4.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 51kcal | 1.7g | 6.1g | 2.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.2g | 33g | 11.4g | 1.6g |