Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 6.6g9kcal0.8g0g0.6g0g
Sokeri 8.5g35kcal0g8.5g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ruisjauho, 1 dl1.2g3.8kcal0.1g0.8g0g0.2g
Vehnäjauho sunnuntai12g42kcal1.4g8.5g0.3g0.4g
Rypsiöljy 2g18kcal0g0g2g0g
Puolukka, pakaste6g2kcal0g0.4g0g0.2g
Mustikka1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana75g220kcal4.6g36.8g5.8g1.6g
Valittu annoskoko38g110kcal2.3g18.4g2.9g0.8g
Annoskoko puolitettuna19g55kcal1.2g9.2g1.5g0.4g
Arvot/100g100g293kcal6.1g49.1g7.7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637