PERSIKKAHERKKU

Ohje otettu Yhteishyvä-lehden ruokaliitteestä (3.10)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Muumimamma02
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g13g7.8kcal0.1g2g0g0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g10g17kcal0.8g1.7g0.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl10g36kcal0.2g0.3g3.7g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g2.8g17kcal0.2g1.3g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana76g161kcal2.6g12.8g11.2g0g
Valittu annoskoko38g81kcal1.3g6.4g5.6g0g
Annoskoko puolitettuna19g40kcal0.7g3.2g2.8g0g
Arvot/100g100g214kcal3.4g16.9g14.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=172797