ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		12g	14kcal	2.7g	0g	0.4g	0g
Hunaja		0.7g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.6g	2.2kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Aurajuusto		2g	6.8kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		2.3g	9kcal	0g	0.1g	1g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		16g	10kcal	0.2g	2.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	76g	89kcal	6.8g	6.8g	4g	0.2g
	Valittu annoskoko	38g	45kcal	3.4g	3.4g	2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	19g	22kcal	1.7g	1.7g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	118kcal	9g	9g	5.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu