Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 161g | 552kcal | 16.4g | 112.6g | 1.9g | 5.6g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 124g | 79kcal | 4g | 6g | 4.3g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 50g | 139kcal | 14.4g | 1.2g | 8.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 28g | 246kcal | 0g | 0g | 27.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.2g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 740g | 2054kcal | 70.2g | 244.2g | 84.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 370g | 1027kcal | 35.1g | 122.1g | 42.4g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 185g | 514kcal | 17.6g | 61.1g | 21.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |