Sitruuna-kuivakakku

Maustetaan yhden sitruunan raastetulla kuorella (keltaisella osalla).

180 asteinen uuni noin 40-50 min.
Jäähtyneen kakun päälle tomusokeri-sitruunamehukuorrutus.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Lauran84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivinjauhe 3.5g6.2kcal0.2g1.3g0g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 72g293kcal0g72g0g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)88g49kcal7.5g4.4g0.2g0g
Kananmuna kuoreton 54g77kcal6.7g0.2g5.5g0g
Rypsiöljy rainbow15g136kcal0g0g15.1g0g
Sitruunamehu, laimentamaton18g3.8kcal0.1g0.3g0g0g
Mantelirouhe pirkka (Pirkka)16g93kcal3.2g1g8.4g1.1g
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g62g210kcal7.4g37.1g1.7g7.4g
Tomusokeri 1dl=60g35g141kcal0g35.2g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton7g1.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana742g2020kcal50.2g303.2g61.8g17g
Valittu annoskoko371g1010kcal25.1g151.6g30.9g8.5g
Annoskoko puolitettuna186g505kcal12.6g75.8g15.5g4.3g
Arvot/100g100g272kcal6.8g40.9g8.3g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226562