Broilerivihannesrisotto ala bunny
Mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 50g | 35kcal | 2g | 5.5g | 0.4g | 0g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 225g | 326kcal | 7.3g | 71.1g | 0.5g | 1.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka | 79g | 132kcal | 19.7g | 0.1g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 743g | 996kcal | 58.4g | 155.2g | 13.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 372g | 498kcal | 29.2g | 77.6g | 6.8g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 186g | 249kcal | 14.6g | 38.8g | 3.4g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.9g | 20.9g | 1.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu