Juustokolmiot

1 pussi kuivahiivaa
2 rkl lämmintä vettä
6 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 tl sokeria
0,5 tl suolaa
100 g juoksevaa kasvirasvavalmistetta
2 dl kevytkermaa
2,5 dl juustoraastetta
100 g tuorejuustoa (maustamatonta tai maustettua)

Pinnalle

juoksevaa kasvirasvavalmistetta
paprikajauhetta
grillimaustetta
cayannepippuria
kauniita siemeniä, kuten auringonkukansiemeniä, seesaminsiemeniä tai unikonsiemeniä

Anna kevytkerman ja tuorejuuston lämmetä huoneenlämmössä ennen kuin aloitat.

Sekoita kuivat ainekset ja lisää nesteet.

Sekoita ja anna nousta kaksinkertaiseksi.

Ripottele pellillä olevalle leivinpaperille vehnäjauhoja ja levitä taikina pellille reunoja myöten jauhoisin sormin (jos taikina kiukkuilee eikä tottele, niin anna sen levätä pellillä hetken ja jatka sitten sen levittämistä).

Voitele taikina juoksevalla kasvirasvavalmisteella, ripottele pinnalle runsaasti paprikajauhetta, grillimaustetta ja tottumuksen mukaan cayannepippuria.

Lisää viimeisenä siemenet ja painele niitä hiukan taikinaan kiinni.

Paista 200 asteessa kunnes kypsä (vienon ruskea reunoilta ja hiukan rapea pohjasta).

(En muistanut katsoa kelloa.) Leikkaa kuuteentoista ruutuun ja halkaise ruudut kolmioiksi.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 29 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai1540g5390kcal184.8g1093.5g32.3g46.2g
Leivinjauhe 40g69kcal2.1g14.9g0g0.2g
Sokeri 16g64kcal0g15.8g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g43g156kcal19.5g17.4g2.6g0g
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml395g2843kcal0g0g315.9g0g
Kevytkerma (Pirkka), annos 200g790g908kcal22.1g35.5g79g0.8g
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g494g1777kcal138.2g0.5g138.2g0g
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka395g711kcal19.7g26.5g59.2g11.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7424g23839kcal772.8g2408.2g1254.4g118g
Valittu annoskoko3712g11920kcal386.4g1204.1g627.2g59g
Annoskoko puolitettuna1856g5960kcal193.2g602.1g313.6g29.5g
Arvot/100g100g321kcal10.4g32.4g16.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121927