Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 73g | 54kcal | 9.6g | 0.8g | 0.3g | 5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1900g | 6519kcal | 193.6g | 1329.9g | 22.8g | 66.5g | |
Vesi | 1461g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 175g | 656kcal | 25.4g | 100g | 12.8g | 17.5g | |
Vehnälese | 59g | 133kcal | 7.8g | 9g | 2.6g | 21.9g | |
Suola, annos 3g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7424g | 14725kcal | 472.8g | 2879.4g | 77g | 221.8g | |
Valittu annoskoko | 3712g | 7363kcal | 236.4g | 1439.7g | 38.5g | 110.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1856g | 3681kcal | 118.2g | 719.9g | 19.3g | 55.5g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |