Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g500g345kcal20g55g4g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 2250g3260kcal73.1g711g5g15.3g
Sipuli (kuorittu)183g49kcal2.4g8.8g0.4g3.1g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 785g1324kcal196.6g1g58.9g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7435g9956kcal584.2g1551.6g136.6g37.2g
Valittu annoskoko3718g4978kcal292.1g775.8g68.3g18.6g
Annoskoko puolitettuna1859g2489kcal146.1g387.9g34.2g9.3g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307