Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		47g	92kcal	8.8g	0g	6.3g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		63g	47kcal	1.2g	9.6g	0.1g	0.6g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		31g	103kcal	0.6g	0.9g	10.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		219g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		5.5g	40kcal	0.1g	0g	4.4g	0g
Tilli, tuore		3.1g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		4.7g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	745g	568kcal	21.8g	21.4g	43.4g	1.6g
	Valittu annoskoko	373g	284kcal	10.9g	10.7g	21.7g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	186g	142kcal	5.5g	5.4g	10.9g	0.4g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu