Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 1502g | 962kcal | 165.3g | 63.1g | 6g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 1202g | 2765kcal | 30g | 44.5g | 276.4g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 210g | 659kcal | 17.4g | 121.3g | 6.3g | 20.8g | |
| Sokeri | 144g | 585kcal | 0g | 144.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 60g | 240kcal | 0g | 59.5g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 601g | 233kcal | 2.6g | 40.9g | 3g | 15.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7440g | 10888kcal | 430.6g | 946.8g | 583.4g | 72.8g | |
| Valittu annoskoko | 3720g | 5444kcal | 215.3g | 473.4g | 291.7g | 36.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1860g | 2722kcal | 107.7g | 236.7g | 145.9g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu