Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Appelsiinimehu (Tropicana), annos 100g | 1169g | 526kcal | 8.2g | 105.2g | 5.8g | 5.8g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1169g | 740kcal | 35.1g | 56.1g | 40.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 515g | 734kcal | 64.3g | 1.5g | 52.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 760g | 2608kcal | 77.4g | 532g | 9.1g | 26.6g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 99g | 403kcal | 0g | 99.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7448g | 10022kcal | 370g | 1588.2g | 217g | 64.8g | |
Valittu annoskoko | 3724g | 5011kcal | 185g | 794.1g | 108.5g | 32.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1862g | 2506kcal | 92.5g | 397.1g | 54.3g | 16.2g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 5g | 21.3g | 2.9g | 0.9g |