Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1000g270kcal13g48g2g17g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g1000g580kcal98g42g2g0g
Kuohukerma,valio,2dl4g14kcal0.1g0.1g1.4g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl464g613kcal60.8g1.4g38.5g0g
Soijakastike40g24kcal2.1g3.8g0g0g
Persilja200g24kcal2.8g2.2g0.4g16g
Voi 500g3627kcal6g2g406.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 520g1784kcal53g364g6.2g18.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7456g13871kcal471.6g927g914g102.4g
Valittu annoskoko3728g6935kcal235.8g463.5g457g51.2g
Annoskoko puolitettuna1864g3468kcal117.9g231.8g228.5g25.6g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550