Vaniljakastike

Vaniljakastike :

8 dl maitoa
2 kananmuna
2 rkl perunajauhoja
4 rkl sokeria
4 tl vanilliinisokeria

Vaniljakastiketta varten sekoita kattilassa kylminäkeskenään maito, muna ja perunajauhot.

Kuumenna seosta koko ajan sekoittaen, kunnes se pulpahtaa.

Ota kattila pois levyltä, jäähdytä ja mausta sokerilla ja vanilliinisokerilla.

(Tarjoa kastike haalean omena-kaurapaistoksen kanssa.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 249 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 300g137kcal9g14.4g4.5g0g
Kananmuna 50g(kpl)41g52kcal4.5g0.1g3.7g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 7.5g25kcal0g6.1g0g0.1g
Sokeri 19g76kcal0g18.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g5.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana747g628kcal27g90.4g16.4g0.2g
Valittu annoskoko374g314kcal13.5g45.2g8.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna187g157kcal6.8g22.6g4.1g0.1g
Arvot/100g100g84kcal3.6g12.1g2.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=132379