Riittu55 sanoi...
Kakku oli hyvän makuinen ja vähemmän rasvaa ja sokeria. \r\n
keskiviikko 01.02.2012 klo 18:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 45g | 159kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 68g | 345kcal | 6g | 19.7g | 27g | 4g | |
Päärynäsose piltti (Piltti), annos 125g | 56g | 37kcal | 0.2g | 7.9g | 0.3g | 0.7g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 74g | 103kcal | 9.3g | 0.2g | 7.3g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 90g | 297kcal | 1.8g | 2.7g | 31.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 23g | 135kcal | 4.7g | 1.5g | 12.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 747g | 2281kcal | 47g | 91.6g | 192.8g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 374g | 1140kcal | 23.5g | 45.8g | 96.4g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 187g | 570kcal | 11.8g | 22.9g | 48.2g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 305kcal | 6.3g | 12.3g | 25.8g | 1.4g |