Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		410g	287kcal	2g	65.5g	2g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		824g	536kcal	3.3g	131.8g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		414g	228kcal	5.4g	53.9g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		312g	187kcal	1.6g	46.7g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		227g	136kcal	0.9g	34g	0.2g	0.9g
Kiivi kuorittu		200g	94kcal	0g	14.2g	1.2g	5.4g
Omena, keskikokoinen 200g		400g	136kcal	0.8g	28.4g	1.2g	7.2g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		260g	218kcal	2.9g	47.5g	1g	4.7g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		200g	148kcal	1.5g	31g	0.8g	2.2g
Mansikka		499g	232kcal	2.5g	41.9g	1g	9.5g
	Annoskoko tuplana	7488g	4402kcal	41.8g	989.8g	14.8g	59.8g
	Valittu annoskoko	3744g	2201kcal	20.9g	494.9g	7.4g	29.9g
	Annoskoko puolitettuna	1872g	1101kcal	10.5g	247.5g	3.7g	15g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.6g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu