Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 20g | 14kcal | 0.3g | 2.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 368g | 525kcal | 46g | 1.1g | 37.7g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 60g | 160kcal | 5.1g | 30.7g | 0.6g | 8g | |
| Korppujauho | 60g | 220kcal | 6.3g | 44.9g | 0.6g | 3.2g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 800g | 1120kcal | 22.4g | 52g | 96g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 2400g | 3540kcal | 516g | 0g | 163.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7488g | 11201kcal | 1196g | 268.8g | 596.8g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 3744g | 5600kcal | 598g | 134.4g | 298.4g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1872g | 2800kcal | 299g | 67.2g | 149.2g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu