Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g27g73kcal2.6g13.8g0.7g0.8g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g36g72kcal2.8g14g0.6g3.3g
Kevytmaito (Ingman)32g15kcal1g1.5g0.5g0g
Maksapasteija, Snellman23g58kcal2.5g0.9g4.9g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton68g122kcal3g3.7g10.1g2.7g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g45g45kcal5.9g0.5g2.3g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)30g9kcal0.2g2g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g90g270kcal2g9g25.2g0.9g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut9g9kcal1.6g0.1g0.3g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g2.8g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Tomaatti 6.8g1.5kcal0g0.2g0g0.1g
Kurkku 7.3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana752g1350kcal43.4g91.8g89.2g15.8g
Valittu annoskoko376g675kcal21.7g45.9g44.6g7.9g
Annoskoko puolitettuna188g337kcal10.9g23g22.3g4g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=139636