Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 160g | 45kcal | 1g | 9.5g | 0.3g | 4g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 480g | 125kcal | 4.3g | 23g | 1.4g | 11g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 120g | 91kcal | 2.3g | 18.6g | 0.2g | 1.2g | |
Vesi | 1998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 18g | 49kcal | 1.6g | 1.2g | 4g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 16g | 42kcal | 2.1g | 1.9g | 2.9g | 0.1g | |
Mustapippuri | 1.6g | 4.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 320g | 531kcal | 60.7g | 0g | 32g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 480g | 96kcal | 8.6g | 10.6g | 1.4g | 8.6g | |
Chili paprika punainen | 16g | 6.4kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0g | |
Persilja | 40g | 11kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 7504g | 2095kcal | 169.2g | 149.8g | 85.4g | 60.8g | |
Valittu annoskoko | 3752g | 1048kcal | 84.6g | 74.9g | 42.7g | 30.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1876g | 524kcal | 42.3g | 37.5g | 21.4g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |