Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g2000g1420kcal32g320g2g0g
Purjosipuli 240g55kcal4.3g5.8g0.5g5g
Maito, Kevyt1200g552kcal38.4g57.6g18g0g
Valkosipuli 16g17kcal1.3g2.6g0.1g0.3g
Kananmuna kuoreton 200g285kcal25g0.6g20.5g0g
Voi 100g725kcal1.2g0.4g81.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7512g6110kcal204.4g774g244.8g10.6g
Valittu annoskoko3756g3055kcal102.2g387g122.4g5.3g
Annoskoko puolitettuna1878g1528kcal51.1g193.5g61.2g2.7g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628