Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3200g130kcal22g8.4g0.6g0g
Sokeri 60g244kcal0g59.9g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 80g264kcal1.6g2.4g28g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g16g10kcal0.6g0g4g0g
Rusina 20g59kcal0.6g12g0.1g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana752g1413kcal49.6g165.4g65.4g3.8g
Valittu annoskoko376g706kcal24.8g82.7g32.7g1.9g
Annoskoko puolitettuna188g353kcal12.4g41.4g16.4g1g
Arvot/100g100g188kcal6.6g22g8.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139