Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 11g | 65kcal | 0g | 0g | 7.4g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 35g | 158kcal | 2.7g | 23.8g | 5.6g | 1.3g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 70g | 119kcal | 5.4g | 3.6g | 9.1g | 2g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 28kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
Ruokosokeri | 39g | 157kcal | 0g | 38.5g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 35g | 137kcal | 0.7g | 0.9g | 14.7g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 35g | 70kcal | 1.3g | 4.2g | 5.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.8g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 19g | 78kcal | 0g | 19.2g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 88g | 39kcal | 0.4g | 5.6g | 0.5g | 2.9g | |
Liivate | 3.5g | 12kcal | 3g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 753g | 1737kcal | 31.8g | 195.2g | 89.2g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 376g | 868kcal | 15.9g | 97.6g | 44.6g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 434kcal | 8g | 48.8g | 22.3g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 4.2g | 25.9g | 11.8g | 1.6g |