Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 871g | 2987kcal | 88.7g | 609.4g | 10.4g | 30.5g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 770g | 2834kcal | 1.5g | 670g | 0.8g | 0g | |
| Timjami | 3.3g | 10kcal | 0.3g | 0.9g | 0.2g | 1.2g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 27g | 109kcal | 0g | 26.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 100g | 177kcal | 5.2g | 38g | 0g | 0.5g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 301g | 904kcal | 6g | 10.5g | 90.4g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1674g | 446kcal | 55.2g | 51.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7520g | 14931kcal | 313.8g | 2815g | 203.6g | 64.4g | |
| Valittu annoskoko | 3760g | 7465kcal | 156.9g | 1407.5g | 101.8g | 32.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1880g | 3733kcal | 78.5g | 703.8g | 50.9g | 16.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu