JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 2925g | 3660kcal | 614.3g | 0g | 131.6g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 426g | 974kcal | 136.1g | 2.1g | 46.8g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 53g | 37kcal | 2.1g | 4.3g | 1.6g | 1.6g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 80g | 65kcal | 2.7g | 15.2g | 0.8g | 0.8g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 160g | 628kcal | 51.1g | 0g | 46.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Valkosipuli | 53g | 58kcal | 4.2g | 8.7g | 0.3g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 7552g | 10887kcal | 1623g | 68.2g | 455.2g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 3776g | 5444kcal | 811.5g | 34.1g | 227.6g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1888g | 2722kcal | 405.8g | 17.1g | 113.8g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu