Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, Maitokolmio | 226g | 104kcal | 7.2g | 10.8g | 3.4g | 0g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 50g | 172kcal | 3g | 37.2g | 0.7g | 1.2g | |
Kananmuna kuoreton | 75g | 106kcal | 9.3g | 0.2g | 7.6g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 27g | 198kcal | 0.3g | 0.3g | 21.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 756g | 1160kcal | 39.6g | 97g | 66.8g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 378g | 580kcal | 19.8g | 48.5g | 33.4g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 189g | 290kcal | 9.9g | 24.3g | 16.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.2g | 12.8g | 8.8g | 0.3g |