Gluteenittomat lätyt

Vatkaa kaikki sekaisin ja paista voissa lättyjä.

Jos taikinan antaa turvota rauhassa, voi luultavasti nesteen määrää lisätä.

Itse olin liian malttamaton moiseen.

Maistuu ja näyttää ihan normilätyiltä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, Maitokolmio226g104kcal7.2g10.8g3.4g0g
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g50g172kcal3g37.2g0.7g1.2g
Kananmuna kuoreton 75g106kcal9.3g0.2g7.6g0g
Ruokasuola jodioitu 1.1g0kcal0g0g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g27g198kcal0.3g0.3g21.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana756g1160kcal39.6g97g66.8g2.4g
Valittu annoskoko378g580kcal19.8g48.5g33.4g1.2g
Annoskoko puolitettuna189g290kcal9.9g24.3g16.7g0.6g
Arvot/100g100g153kcal5.2g12.8g8.8g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=455489