Foodoon kanakeitto
Sipuli on kevätsipulia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 542 grammaa
Mclari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 542 grammaa
Mclari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikaleet pirkka | 525g | 641kcal | 99.8g | 7.4g | 24.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 223g | 65kcal | 2.1g | 10g | 0.9g | 4.2g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 467g | 84kcal | 2.6g | 11.7g | 1.9g | 3.3g | |
| Currytahna punainen (Pirkka) | 23g | 61kcal | 0.5g | 2.1g | 5.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 82g | 61kcal | 3.3g | 6.5g | 2.5g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g | 257g | 41kcal | 5.1g | 3.6g | 0.5g | 0g | |
| Sokeriherne sugar snaps (Apetit) | 350g | 105kcal | 11.6g | 12.6g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7588g | 2180kcal | 253g | 119g | 73.8g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 3794g | 1090kcal | 126.5g | 59.5g | 36.9g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1897g | 545kcal | 63.3g | 29.8g | 18.5g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 29kcal | 3.3g | 1.6g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu